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Capsules - Nouvelles

Du yoga à Franco-Ouest

Le Club de yoga du Collège catholique Franco-Ouest a clôturé sa première année avec une session de yoga sur la Colline parlementaire. Les élèves ont profité de cette fabuleuse journée ensoleillée pour pratiquer en communauté. Leurs efforts physiques ont été récompensés par un bon repas au restaurant végétarien Pure Kitchen.

Le club, qui a connu ses débuts en novembre 2016, offre une opportunité de se familiariser avec le yoga, en plus de favoriser le développement de techniques de méditation variées. Les élèves apprennent à mieux gérer leur stress et découvrent une nouvelle façon de pratiquer de l'activité physique.

 

 

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